Питание Какой сывороточный протеин лучше выбрать для набора массы? verta81 04.01.201907.02.2021 Сывороточный протеин — это пищевая добавка, выпускаемая в виде протеиновых порошков либо коктейлей. Уже давно…
Питание Гейнер или протеин, что лучше для мускулатуры? verta81 04.01.201907.02.2021 «Чтобы мышцы росли, надо есть очень много мяса!» и «Если хочешь похудеть, надо меньше есть»…
Питание Дозировка протеина — три варианта verta81 04.01.201907.02.2021 Протеин не относится к дешевым спортивным пищевым добавкам, и многие культуристы не в состоянии приобретать…
Питание Отзывы об аргинине, как принимать аргинин женщинам, мужчинам verta81 04.01.201907.02.2021 В сегодняшней статье расскажем об аргинине, поговорим про отзывы об аргинине, что это за добавка,…
Питание Как принимать глютамин, чтобы достичь желаемого результата? verta81 04.01.201907.02.2021 В 80-х годах прошлого столетия ученые выявили взаимосвязь глютамина и синтеза мышечного белка. Но широкую…
Питание С любовью к своему телу: как принимать BCAA verta81 04.01.201907.02.2021 Из предыдущих статей, да и из жизненного опыта вы убедились, что правильное питание — настоящий…
Питание Аргинин в аптеке и спортмагазине, есть ли принципиальная разница? verta81 04.01.201907.02.2021 Спортивные результаты во многом зависят от питания, а именно — от того, насколько богат ваш…
Питание Использование аминокислот для похудения verta81 04.01.201907.02.2021 Проблема избыточного веса волнует многих. Огромное количество мужчин и женщин тратит годы на безуспешные попытки…
Питание Как продукты с высоким гликемическим индексом мешают похудению? verta81 04.01.201903.01.2022 Начнем с того, что речь в статье пойдет об углеводистой пище (фруктах, ягодах и овощах,…