Белковая диета Пьера Дюкана

Белковая диета Пьера Дюкана

У подавляющего числа людей в жизни бывает период, когда они задумываются о том, что неплохо было бы слегка похудеть. Даже если речь не идёт о ста с лишним килограммах, всё равно хотелось бы иметь осиную талию л...

Стероиды для набора мышечной массы

Любой спортсмен, заинтересованный в увеличении своих мышц, узнавал хотя бы раз о стероидах. Многие не решаются использовать данный препарат, но, тем не менее, знания присутствуют у каждого второго профессионала...

Протеиновый коктейль в домашних условиях

Человеческие мышцы способны расти. Увеличиваться им помогает замечательное вещество-строитель – белок. Спортсмены знают: чтобы тренировки не проходили впустую, после них обязательно нужно съедать белковые проду...

Продукты с высоким содержанием белков

Вроде бы, кажется, что питание является личным делом каждого. Но именно оно влияет на внешность, самочувствие, поведение, настроение, в общем, на всё. Но подавляющее большинство об этом даже и не догадывается, ...