Таблица калорийности по Борменталю
Сейчас практически каждая женщина не довольна своей фигурой. Все потому, что современные представления о красоте тела определяются жесткими параметрами внешности. Из-за этого недовольства кто-то начинает следов...
Раздельное питание для похудения
Теория по раздельному питанию разработана была еще век назад врачом Г. Шелтоном. Он выдвинул идею, что за один прием нужно кушать только однообразную схожу пищу. Тогда организм будет усваивать все продукты намн...
Яичная диета Магги
Думаете, что такого может сделать яичная диета Магги? А очень многое – за один только месяц вы можете расстаться сразу с 15 лишними килограммами. Если вы хотите, чтобы в этом отпали любые сомнения, достаточно п...
Белково углеводное чередование, как один из вариантов сушки мышц
Белково углеводное чередование или «БУЧ» в последнее время набирает популярность у самой широкой аудитории, желающей избавиться от жира. БУЧ – это специальная диета, которая изначально разрабатывалась для бодиб...
Яичная диета на неделю
Создать тело своей мечты можно просто, без длительных тренировок и жестких диет. Возможно, именно вам подойдет яичная диета, особенно, если вы относитесь к любителям яиц.
Преимущество яичной диеты в ее относит...
Как пользоваться таблицей баллов Кремлевской диеты?
Стремление к красоте заложено в подсознании каждого, но некоторые люди активно сопротивляются зову природы. Они оправдывают собственное нежелание выглядеть стильно, модно и здорово генами, наследственностью или...
Отзывы и результаты — худеем с диетой Любимая
Во все времена и у разных народов были свои представления о красоте идеального тела. Человечество ощутило на себе периоды обожания пышнотелых дамочек и костлявых худышек, девушек с крупными формами и наоборот. ...
Отзывы о результатах похудения с помощью диеты Лесенка
Отличие диеты «лесенка» от большинства других популярных диет состоит в том, что она длится всего 5 дней. При этом за такой короткий срок вы теряете от 3 до 5 килограммов лишнего веса.
(далее…)...
Худеем с диетой Екатерины Миримановой Минус 60
Екатерина Мириманова — российская девушка, придумавшая собственную систему питания, которая помогла ей сбросить 60 килограмм за полгода.
(далее…)...